Hänt på Spadvägen 16 -

Det går bra nu...

...Uppryckning har skett å så bra jag mår i kropp & själ jämfört med förfallets bittra eftersmak.
Jag är mkt piggare & magen mår mkt bättre.
Maten funkar bra, det där med sex måltider om dagen har inte gått alls. Men jag har bara ätit bra saker och jag har motionerat ordentligt. Nu har jag så bra lista på Spotify till motion så jag typ inte vill sluta
Bra musik kan verkligen påverka min inställning.
Ikväll har vi lyxat till det med efterrätt: fruktsallad & vaniljkvarg. Gott & nyttigt!
Till middagen serverades cola light i vinglas, frågan är om det egentligen hälsosammare med vin?!?
Nöjd med mig själv virkar jag på min sjal iklädd en vansinnigt skön men lumpen flanellpyjamas.
Ingen nöd på mig nu, nope...

Shape up är numera lifesum och den suger enligt mig. Varför uppdatera till det sämre?
Nu är det för meckigt att fylla i så jag struntar i det..
Må många andra klaga så ser blir smidigt ogen. Själv sitter jag bara i soffan och gnäller ♥
Well well!
S

Here I go again..

Pust suck stön...
Jag har haft ett två veckor långt återfall till dåliga osunda vanor. Magen mår pyton, vågen gick i botten och jag har både dåligt samvete och fula tankar om mig själv OCH känner mig en smula värdelös och tjatig. Samma jävla tugg och samma jävla kilon, samma jävla misslyckande och självförakt.
Men nu är det av med offerkoftan och omstart Igen!
Lifesum igen och tillbaka till verkligheten.
Mål är att äta sex små måltider/dag. Idag blev det två.
Ingen frukost, kaseinpulver m lättmjölk till lunch och tonfiskssallad till middag.
Däremot är det mer än två år sen jag slutade röka. Det känns grymt härligt! 6:e feb 2012 gjorde jag slut med cigaretterna, å vet du. det är det Bästa jag gjort!
Jag har varit på svensexa i lördags och det var toppentrevligt!
I den kvällen ingick några timmars spa på Clarion hotell och det var lovley.

Puss o kram

Besatt av garn...

Jag är helt besatt av garn och vill göra sååå mkt och tiden finns inte riktigt för allt jag vill göra. ..
Så ikväll grejar jag med tre projekt.
En stickad mössa som beställningsjobb åt en kund, starten på min första snänckmotivssjal och rutor som jag inte vet vad det ska bli ännu.

Jag har världens bästa jobb!
Vad sägs om ett café där hundar är välkomna, där det är stick/virkcafé. Garnaffär med presentavdelning där det även finns ätbara presenter. Djuraffär med levande djur och hundfrisering?
Så underbart kul!!

Mindre kul är min motion, min diet och mitt stökiga hem. Gör om, gör rätt...
Well well!
S