Min första utmaning under året var att äta regelbundet och hälsosamt 2-25/ (tre veckor). 
Nå hur gick det då?

Det gick nästan 100%, men i förrgår gjorde jag ett avsteg. Det är svårt som tusan att äga ett café och leva i avhållsamhet och i förrgår trillade jag igenom och åt en halv  morotskaka. Det var helt nybakt och jag var vrålhungrig. Det kändes inte bra efteråt även fast den smakade ljuvligt!
Jag är ändå nöjd då en halv morotskaka och -4.2kg är ett bra resultat.

2014-01-02 Invägning 92,9kg
2014-01-09    -1.8kg = 91.2kg
2014-01-16    -1.5kg = 89.7kg
2014-01-23    -0,8kg = 88.9kg
2014-01-30
2014-02-06
2014-02-13
2014-02-20
2014-02-27

Delmål Rivstart!
[x] -1kg
[x] -2kg
[x] -3kg
[x] -4kg
[  ] -5kg
[  ] -6kg
[  ] -7kg.....och då är det målgång!!

 

Tack för att du tar dig tid
att kommentera mitt inlägg :)